16:00-16:45
כיתות א-ב
יוגה באוויר ילדים – כיתות א-ב
מקומות פנויים: 7
הרשמהברוכה הבאה לסטודיו יוגה ערסלים שמחבר בין גוף, נפש ותנועה – בקהילה אינטימית ומחבקת.
בהובלת חן אלפסי, מדריכת יוגה ויוגה ערסלים מוסמכת, תמצאו כאן מקום שהוא הרבה יותר מאימון גופני – הוא רגע בשבילך.
ההרשמה לשנת החוגים הקרובה בעיצומה תפסו לכם ערסל בקבוצה שמתאימה
↷לילדכם↶
מערכת שעות
פעילויות גרייס סטודיו
כל הקבוצות והשעות במקום אחד.09:30-10:45
יוגה האטה וטנטרה
יוגה האטה וטנטרה
יוגה שמשלבת עבודה עם נשימות והנעת אנרגיה בגוף עם דגש להקשבה פנימית.
מקומות פנויים: 8
הרשמהלמה יוגה ערסלים?
🧘♀️ מתאים לכל גיל ולכל רמה
לא צריך ניסיון קודם – אנחנו מתאימים את התרגול למשתתפת, ולא להפך. כל אחת יכולה לעוף.
🎈 שיעורים לילדים, מבוגרים וצרכים מיוחדים
הסטודיו פתוח לכולם – מתרגול חווייתי לילדים ועד תמיכה מותאמת אישית למי שזקוקה לרגישות והכלה.
🌿 קבוצות קטנות – עד 10 משתתפות
כדי שתהיה לך תשומת לב אישית, ליווי מקצועי ומקום אמיתי להיות בו – בלי לחץ, בלי עומס.
מה קורה אצלנו בסטודיו?
שיעורים קבועים
יוגה ערסלים לילדים מגיל 5, יוגה ערסלים למבוגרים, אקרובטיקה אווירית ותנועה מודעת
סדנאות חד פעמיות
ימי הולדת, הורים וילדים, סדנאות זוגות, סדנאות לוועדי עובדים ועוד
טיפולי גוף-נפש
טיפול בשיטת אקסס בארס – בשיטה ייחודית שמשלבת עבודה אנרגטית עדינה יחד עם שימוש בערסל יוגה לתמיכה, החזקה והרפיה עמוקה של הגוף והמערכת העצבים. הטיפול תורם להרפיה רגשית, שחרור מחשבות תקועות וחיזוק חיוניות.
קצת עליי
חן אלפסי
מדריכת יוגה ערסלים ואקרובטיקה אווירית לילדים וילדים עם צרכים מיוחדים
ומנהלת מקצועית של סטודיו גרייס
חן אלפסי, מורה מוסמכת להאטה וטנטרה יוגה, יוגה ערסלים ואקרובטיקה אווירית לילדים ולמבוגרים. בעלת ניסיון עשיר בהנחיית קבוצות, עבודה עם ילדים, ילדים עם צרכים מיוחדים, ונשים בכל שלב בחיים. בסטודיו שלי אני יוצרת חוויה שתשלב הנאה, תנועה, נוכחות ותרגול עמוק שמותאם לכל אחת ואחד.
למה לבחור בנו?
- יחס אישי ותשומת לב
- מרחב בטוח ומקבל
- מותאם גם לילדים עם צרכים מיוחדים
- חוויה שובבה ומרגיעה
- מתאימים לכם סדנאות לבחירה
אימון ספורט לכל הגוף שממלא אותך באנרגיה
לעוף מעבר לגבולות שלך
הלקוחות שלנו מאמינים בנו
מה אומרים עלינו
הילדה חזרה מאושרת ומצפה לשיעור הבאה
אליפות הילדה ממש נהנת בחוג
היינו בסדנה משפחתית וממש עפנו על זה
חגגתי לבת שלי יום הולדת בסטודיו עם בנות הכיתה שלה והן ממש נהנו
רוצה לדעת אם זה מתאים לך או לילד שלך? נשמח לשוחח ולהכווין אותך לשיעור המתאים ביותר. דברו איתנו ונשמח לכוון אותך לתרגול המתאים
